Чемпион России в эстафетном плавании
Финалист Чемпионатов России
Чемпион Всероссийской Универсиады
Призер Резерва России
Призер Игр Дружбы
Чемпион спартакиады союзных государств
Неоднократный чемпион и призер Поволжского федерального округа Всероссийских соревнований «Кубок Ректора» и Чемпионатов Татарстана
Тренер ведет следующие группы
Обучение для взрослых
Обучение для взрослых — это категория в плавании, которая объединяет взрослых спортсменов. Это не просто тренировки для поддержания формы, а полноценные занятия с тренером, направленные на улучшение техники, выносливости и скорости.
Обучение для взрослых подходит для широкого круга взрослых пловцов, независимо от их изначального уровня подготовки:
- Традиционно в категорию Обучение для взрослых входят пловцы от 25 лет и старше.
- Возрастные категории обычно делятся с шагом в 5 лет (например, 25-29, 30-34, 35-39 и так далее), вплоть до 100+ лет.
В нашей команде мы работаем со спортсменами от 18 лет и старше!
По уровню подготовки:
- Новички, осваивающие базовые навыки: Если вы умеете держаться на воде, но хотите освоить правильную технику плавания, научиться всем стилям или просто улучшить свою физическую форму.
- Продвинутые пловцы: Те, кто уже хорошо плавает и хочет улучшить свои результаты, подготовиться к соревнованиям или просто получать структурированные тренировки.
- Бывшие профессионалы: Спортсмены, которые завершили профессиональную карьеру, но хотят продолжать тренироваться и соревноваться в своей возрастной категории.
По целям:
- Улучшение физической формы и здоровья: Плавание — это отличная кардионагрузка, которая укрепляет мышцы, развивает выносливость и практически не нагружает суставы.
- Освоение правильной техники плавания: Тренеры помогают исправить ошибки и поставить эффективную технику во всех стилях (кроль, брасс, баттерфляй, на спине).
- Подготовка к соревнованиям: Многие пловцы участвуют в местных, национальных и международных соревнованиях. Это отличная мотивация и возможность проверить свои силы.
Опытные тренеры: Занятия ведут квалифицированные тренеры , специализирующиеся на работе со взрослыми.
Гибкий подход: Тренеры часто адаптируют программу под разные уровни подготовки внутри одной группы.
Разнообразие стилей: Включаются тренировки по всем основным стилям плавания.
12 занятий / 13000 руб.
8 занятий / 10000 руб.
4 занятия / 6000 руб.
Алексей Крутых
Остались довольны
